Ein Wort kann alles ändern! Was vorher lediglich eine Ausrede war, wird ganz schnell zu einer Möglichkeit auf einen Schritt nach vorne. Mit dieser Folge möchte ich deutlich machen, wie wichtig die eigenen Formulierungen sind. Aus einem routinierten "ich kann das nicht", wird durch ein wenig Mut ganz schnell etwas Großartiges. Mehr als 4 Buchstaben brauchst du für den Anfang nicht - probier's doch einfach mal aus.

Weißt du eigentlich, wer du bist und was du hier machst? Was macht dich besonders und unterscheidet dich von den ganzen anderen Menschen da draußen? Falls du bisher keine wirkliche Antwort auf diesen Fragen hast, ist das nicht schlimm - alles zu seiner Zeit. Fabio Hüther musste sich bereits sehr früh mit diesen Themen auseinandersetzten. Im Alter von 8 1/2 Jahren wurde bei ihm Knochenkrebs diagnostiziert, sein Leben wurde also komplett auf den Kopf gestellt. Was danach passiert ist und wieso er mit 24 Jahren bereits eine eigene Firma (Umuntu GmbH) leitet, erzählt er in dieser Folge. Spread the Love!

Wer ist dein größter Kritiker? Der eine Mensch, der immer etwas auszusetzen hat und nie zufrieden ist? Von den 7,5 Milliarden Menschen da draußen schafft es einer, aus der Masse hervorzustechen. Nicht, weil er auf dich zukommt und dich in den Arm nimmt, sondern dir die Frage stellt, ob du wirklich genug bist... Wer ist es?

Loslassen - eine Thematik, mit der ich mich in letzter Zeit öfters beschäftigt habe. Um das Ganze ein bisschen greifbarer zu machen, habe ich mir Tarzan zur Hilfe geholt. Was genau es damit auf sich hat, erfährst du in dieser Folge.

Nach dem Wachwerden zum Handy zu greifen ist für viele von uns zur völligen Routine geworden. Ist die wichtige E-Mail eingetroffen, hat sie auf meine WhatsApp von gestern Abend geantwortet und gibt es neue Likes auf meinem Instagram Post? Das sind Gedanken, die bereits kurz nach dem Weckerklingeln in unseren Köpfen rumschwirren - aber ist das überhaupt gesund?

"Wenn du sprichst, wiederholst du nur, was du eh schon weißt - wenn du aber zuhörst, kannst du unter Umständen etwas Neues lernen." Ein Satz der vor einiger Zeit einen großen Einfluss auf mein Leben hatte. Ich habe mir schon immer gerne selbst beim Reden zugehört und mir somit oft die Chance genommen, dazuzulernen. Das hat sich mittlerweile jedoch geändert und in dieser Folge erzähle ich dir wie es dazu kam.

Am Anfang jeder Erfolgsgeschichte steht eine Idee. Eine Idee ist am Ende des Tages jedoch nichts wert, wenn man sie nicht einfach mal in die Tat umsetzt. Wie willst du wissen, ob etwas klappen könnte, wenn du es nie wirklich ausprobierst? Genau das hat sich Rubin im Alter von 17 Jahren gedacht. Aus einer Idee im Matheunterricht ist das Unternehmen Skills4School geworden. Worum es bei Skills4School geht und was Rubin sonst so beschäftigt, erfährst du in dieser Folge.

Einfach mal ein Treffen mit dir selbst ausmachen. Auf's Fahrrad setzten und ohne Handy in der Tasche zu deinem Lieblingsort fahren. Den Sonnenuntergang genießen und den eigenen Gedanken freien Lauf lassen. Genau darum geht es in dieser Folge.

Alle 15 Minuten erhält ein Patient in Deutschland die Diagnose Blutkrebs. Jeder zehnte Blutkrebspatient sucht dann vergeblich nach einem Knochenmarkspender. Aus diesem Grund haben sich Organisationen wie die DKMS seit Jahren darauf spezialisiert, Patienten und potenzielle Spender zusammenzubringen. Tobi hat sich im Jahr 2012 bei der DKMS registriert und kurz darauf bereits sein Knochenmark gespendet. In dieser Folge erzählt er seine Geschichte.

Egal, ob eine Beziehung zu einem Menschen schrecklich, gut oder großartig ist - wir mögen keine Endungen. Wir mögen es nicht, Dinge zu verlieren. Vor allem verlieren wir nicht gerne Dinge, die uns wichtig sind. Ganz klar sind Beziehungen unterm Strich das Wichtigste für uns alle. Lange habe ich diesen unglaublichen Wert nicht so wirklich wahrgenommen - mittlerweile sieht das jedoch anders aus. Wieso das Leben keinen Spaß macht, wenn man es mit niemandem teilen kannst, erfährst du in dieser Folge.