Open Talk Podcast

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Einfach Ehrlich

#123 Wir

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Wenn wir als "Ich" & "Du" getrennt voneinander durch die Weltgeschichte spazieren, kann das verdammt einsam sein. Jeder auf seine eigene Art und Weise, mit den eigenen Problemen überwältigt und von Angst und Unsicherheit angetrieben. Dieser wunderschöne grüne Planet wird so ganz schnell zu einem gefährlichen und dunklen Ort, an dem jeder nur an sich selbst interessiert ist. Wenn wir dieses Bild jedoch hinter uns lassen und vom "Ich" & "Du" zu einem “Wir” kommen, ändert sich alles. Die Last auf den Schultern nimmt ab, das Atmen fällt wieder leichter und es geht wieder um die Liebe - uns vor allem geht es um UNS! Mehr dazu in dieser Folge.

#121 Sichtbarkeit

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Unser Leben hat sich in den letzten Monaten meist hinter geschlossenen Türen abgespielt - isoliert von der Außenwelt. Wir alle hatten die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, in uns hineinzufühlen und dem ständigen Alltagslärm einfach mal den Rücken zuzukehren. In dieser Zeit der Intimität hatten wir die Chance, uns auf eine ganz neuen Art & Weise selbst zu kennenzulernen. Wie genau das für dich war & was es mit dir gemacht hat, kannst nur du beantworten - und ich glaube, genau darum geht es jetzt. Es wird wieder Zeit auf die Straße zu treten und sich der Welt zu zeigen. Mehr dazu in dieser Folge :)

#120 Raum für Neues

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Als “Besucher” an den Ort zurückzukehren, an dem ich aufgewachsen bin, ist echt ein komisches Gefühl. Knapp 20 Jahre habe ich in Düsseldorf gelebt und eine unglaublich geile Zeit gehabt - mein Abitur gemacht, viele tolle Menschen kennengelernt, wilde Partys gefeiert und die ersten Schritte Richtung Unabhängigkeit gemacht. Wenn ich jetzt jedoch mit dem ICE am Hauptbahnhof ankomme, fühlt es sich nicht mehr so an, als gehöre ich hier hin… und wenn ich so richtig ehrlich bin, überfordert mich das. Ich weiß nicht so ganz, wie ich damit umgehen soll. Aus diesem Grund habe ich einfach das Mikro angemacht und versucht meine Gedanken- & Gefühlswelt in Worte zu fassen. Den Rest erfährst du, wenn du auf Play drückst :)

#119 Love is in the air

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Wenn ich die vergangen Wochen in einem Wort beschreiben würde, trifft das Wort “Chaos” den Nagel auf den Kopf. Für viele von uns ist das Leben zurzeit verdammt verrückt und an vielen Stellen echt schwer zu greifen. Täglich werden wir mit Gefühlen, Meinungen, Emotionen, Ängsten & schönen Dingen konfrontiert - was schnell zur totalen Überforderung oder zu purer Euphorie führen kann. Aber wie geht man damit eigentlich um? Ich habe gelernt, dass drüber reden auf jeden Fall hilft und würde dich mit dieser Folge gerne wieder mit in mein Leben & meine Gedankenwelt nehmen. Die erste Podcast-Episode aus dem neuen Büro ist bereit für dich - du kannst gerne auf “Play” drücken.

#118 A little adventure with Vasco | english

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Vor einigen Tagen sind Vasco und ich zu einem kleinen Abenteuer aufgebrochen. Wir haben uns die Fahrräder geschnappt und sind raus in die Natur gefahren. Den gesamten Tag über haben wir zusammen gelacht, Gedanken geteilt, dem anderen zugehört und uns einfach kennengelernt. Vasco’s Reise hat vor 37 Jahren in Los Angeles begonnen und ihn über Stationen wie Harvard, Wharton, New York, Japan und viele andere Wegpunkte schließlich nach Berlin geführt. Warum er zu unserem Treffen kleine Schokoherzen mitgebracht hat, wie er über die Liebe zu sich selbst denkt und was der kleine Totenkopf in seinem Badezimmer macht, erfährst du in dieser Folge.

#117 Sich selbst aushalten

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In dieser Folge habe ich tatsächlich wieder viel geredet, aber nicht direkt meine eigenen Gedanken preisgegeben. Ich habe mir das Buch von Michael Bordt SJ „Die Kunst sich selbst auszuhalten“ geschnappt und das zweite Kapitel vorgelesen. Sowohl der Inhalt der Seiten, wie auch der Titel „Angst vor der Einsamkeit“, passen wunderbar in unsere heutige Zeit. Was genau Bordt mit dem selbst aushalten meint und warum wir uns mit unserer eigenen Einsamkeit anfreunden sollten, erfährst du in dieser Episode.

#116 Free Hugs | Special

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Kennst du dieses Gefühl, in der Welt etwas verändern zu wollen? Einfach mal deine Ideen oder Gedanken umzusetzen und dadurch einen Unterschied machen? Grade in der letzten Zeit kommt dieses Bedürfnis immer stärker bei mir hoch. Diesen Montag war es dann mal wieder so weit… ich habe mich mit einem selbstgebastelten Schild (“Free Hugs”) auf die Straße gestellt und Leuten eine Umarmung angeboten. Warum ich das gemacht habe & wie die Menschen auf mich reagiert haben, erfährst du in dieser Folge.

#115 Istanbul

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Seit ein bisschen mehr als einer Woche bin ich jetzt in der Türkei. Am 07.03 habe ich mich in einen Flieger gesetzt, um meinen Freund Anton in Istanbul zu besuchen. In den letzten Tagen ist viel passiert… ich durfte tolle Menschen treffen, auf Partys tanzen, an der Promenade Fisch-Dürüm probieren und einfach eine neue Stadt erkunden. Ich habe versucht ein paar meiner Eindrücke in dieser Folge hier festzuhalten, vielleicht hast du ja Lust reinzuhören.

Über diesen Podcast

Ein Podcast für Uns.

von und mit Fabio Gressies

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